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In: estrés

cómo aprender a reaccionar ante el estrés con trastorno bipolar me ha permitido avanzar

Se ha escrito mucho sobre el estrés y llegará el momento en que haya más centros de yoga que supermercados. Los únicos libros que se venderán serán mandalas y las terapias naturales dejarán de ser…

¿te sientes obligado a hacer más de lo que puedes?

Jose Luis sí. Yo antes me obligaba mucho sin pensar si podía o debía hacerlo. Ya no lo hago nunca. Hace tiempo que el estrés diario desapareció de mi vida y pocas veces me visita….