Tag: miedo
al aceptarme dejé de sufrir y aprendí a disfrutar
Centrarme en mí fue lo que hice. Ni me importó lo que los demás pensaran, ni me obligué a hacer nada que no quisiera. Así comencé a recuperarme. Al comenzar a escribir, sentí algo…
el proceso de aprendizaje para evitar la manía
Aprendí a evitar la manía de diferentes maneras. En las últimas situaciones de riesgo, lo hice reconociendo las sensaciones físicas que la precedían. Aunque la primera vez sentí placer, sé que perjudica mucho a largo…