In: tranquilidad
¿qué te da mucha tranquilidad?
En pequeñas dosis de algo puedes ganar la tranquilidad. Si eres capaz de encontrar tres cosas que te den tranquilidad todos los días será más difícil que sufras los síntomas del trastorno bipolar. Antes tenía…
la tranquilidad para pensar en los momentos críticos es necesaria
Tener tranquilidad para pensar bien me ha ayudado mucho. Sobre todo, cuando he tenido problemas de estrés y he necesitado decidir si continuar con Esperanza Bipolar o no. Más de una vez me sentí…