Este mes he sentido algo que me da mucha más seguridad y tranquilidad. Duermo mucho mejor que antes, me siento muy tranquilo, y soy capaz de hacer más cosas durante el día. Ahora ya no me estreso por nada, y espero poder seguir así mucho tiempo.
Si para alcanzar la remisión del trastorno bipolar es necesario aprender tanto como he tenido que aprender, yo no lo sé. Quizás yo haya dado más vueltas de las necesarias pero me siento muy satisfecho del resultado. Ahora tengo una perspectiva mucho más amplia que me permite hacer lo que hago mucho mejor. Ya llevo siete años con Esperanza Bipolar y he conocido alrededor de cincuenta personas en este tiempo. Entre ellas, tengo muy buenos amigos.
Tuve que intelectualizar mucho mi vida para dejar de sufrir, quizás más de la cuenta. Ahora he dejado de pensar y me dedico a disfrutar de la vida todo lo que puedo. Estoy casi seguro de que esto es posible gracias a todo lo aprendido. Hubo una época en que me pasé sobrepensando, y sufrí estrés por ello. Ahora ya no siento limitaciones de ningún tipo, cuando hacer dos años sí las sentía. No creo recordar otro momento de mi vida en que me haya sentido mejor.
Como ahora dispongo de un poco más de tiempo he empezado a hacer cosas nuevas en Internet. Físicamente estoy haciendo cosas que antes no podía. Ahora me estoy dedicando a poner en contacto a personas a través de chats para que conversen entre ellas. Sé que no es lo mismo que hacerlo en persona, pero tiene sus ventajas. Hay quien no tiene una asociación cerca, o prefiere el anonimato de la red. Se están formando nuevos grupos en Facebook. Si quieres formar parte, deja aquí tu comentario y te agrego.
Hay 4 comentarios en este articulo
Estoy muy de acuerdo y muy interesada en aprender
entonces te recomiendo que leas este blog, veas mi canal de YouTube, te hagas amigo de la página de Facebook "Los 21 buenos hábitos, y participes en los grupos de conversación del grupo Esperanza Bipolar a través de messenger. Gracias por escribir.
HOLA¿¿
POR FAVOR AGREGAME O COMENTAME DE ALGUN GRUPO O PERSONAS POR INTERNAT PARA COMPARTIR EXPERIENCIA O SIMPLEMENTE HABLAR, ME SIENTO MUR SOLA CON ESTE PADECIMIENTO, SIENTO QUE SE ME QUEDAN VIENDO SOLO COMO ESTAS LOCA :(
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