el trastorno bipolar y las ofensas
Después de haber hablado de lo importante que es no tragarse las emociones para evitar una indigestión, en este comentario voy a hablar justamente de lo contrario. Ser capaz de regular la respuesta a una agresión…
el trastorno bipolar y la contención emocional
Este es un comentario que voy a imprimir para leerlo cuando lo necesite. Hace mucho tiempo, cuando sufría los síntomas del trastorno bipolar, era una persona encerrada tras una puerta de hierro que no dejaba…
el trastorno bipolar y la velocidad de crucero
Una de las cuestiones que no olvido nunca es mantener desde hace mucho tiempo una velocidad de crucero que el tiempo y mi salud han confirmado como mi velocidad. Bien es verdad, que como bipolar,…
el trastorno bipolar y el sueño
A veces, me pregunto de qué me gustaría que me hubieran hablado cuando sufría los síntomas del trastorno bipolar. El sueño quizás debería estar en el primer lugar de esta lista de cuestiones mucho más…