la terapia cognitivo-conductual no sirve para muchos
La psiquiatría considera la terapia cognitivo-conductual como adecuada para el tratamiento psicológico de las personas con trastorno bipolar. Yo no estoy de acuerdo y te explicaré el porqué. Mi opinión sobre este tema ha cambiado…
¿qué te da mucha tranquilidad?
En pequeñas dosis de algo puedes ganar la tranquilidad. Si eres capaz de encontrar tres cosas que te den tranquilidad todos los días será más difícil que sufras los síntomas del trastorno bipolar. Antes tenía…
Esperanza Bipolar
Hace diez años creé Esperanza Bipolar. La he visto crecer y sigue creciendo. Me encanta ver cómo lo hace y cómo mejora la vida de muchos. Nunca pensé que iba a vivir lo que estoy…
mi amigo diferente
Tengo poco amigos que no estén diagnosticados con trastorno bipolar. Uno no es muy normal, pero de momento se ha librado de lo peor. Según él, por haber leído a Coelho y a Marx. Una…