Remisión Bipolar
Lo que voy aprendiendo sobre la vida y el trastorno bipolar, una enfermedad que ya no padezco
Matthieu Ricard: La Compasión y la Bondad como vías últimas hacia la Felicidad
https://es.wikipedia.org/wiki/Matthieu_Ricard Matthieu Ricard, un hombre de ciencia (doctor en biología molecular) y monje budista, ha sido declarado como «el hombre más feliz del mundo», tras ser sometido a diferentes pruebas científicas que medían su…
cómo recordé durante años lo que me pasó cuando sufrí los síntomas del trastorno bipolar
Una de las claves que me ha permitido dejar atrás el trastorno bipolar ha sido recordar. La ciencia sabe que recordar es una manera de aprender. Para no volver a sufrir los síntomas recordé…
¿por qué te cuesta disfrutar?
Durante diez años me costó mucho disfrutar a diario en el trabajo. No fue el único motivo que me hizo sufrir, pero sí uno de los motivos que me provocó alguna depresión. Sin embargo, no…
lo que no puedes adivinar
Lo que no puedes adivinar se llama futuro. La cabeza funciona de una manera muy curiosa: cuando las cosas van a peor, imaginas lo peor. Cuando las cosas van a mejor, imaginas lo mejor. Pero…