¿cómo puedes evitar perder el control?
Antes perdía el control de vez en cuando. Vomitaba verde y después no me sentía bien. Quería que no me volviera a ocurrir y siempre pensaba sobre lo ocurrido. Tuve que pensar mucho en qué…
aprendiendo a aceptar
En los últimos años he pasado por situaciones difíciles que me han enseñado a aceptar. Todavía me cuesta aceptar algunas cosas pero sigo intentándolo. Ahora me siento más tranquilo que hace un mes. Cuando…