Tag: familia
¿qué hacer con las emociones si tienes trastorno bipolar?
Llevo diez años sintiendo todo con la intensidad que corresponde a mi sensibilidad. He aprendido a conocerme y también a cambiar mis reacciones. Pensar me ha ayudado mucho. Los primeros años con mi mujer fueron…
¿cómo puedes evitar perder el control?
Antes perdía el control de vez en cuando. Vomitaba verde y después no me sentía bien. Quería que no me volviera a ocurrir y siempre pensaba sobre lo ocurrido. Tuve que pensar mucho en qué…