¿Aprendiste algo importante para no volver a sufrir la manía o la psicosis?
Encontrar lo que me llevaba al descontrol de mi mente me ayudó a no volver a sentir el riesgo de caer en una manía o hipomanía. Me di cuenta de que algunos cambios en mi…
¿qué sentiste antes de acabar con un brote psicótico?
El año pasado aprendí en mi propio cuerpo cómo no volver a sufrir un brote psicótico. Me di cuenta de cuáles eran mis primeras reacciones y qué sentía antes de acabar enganchado a una idea…