Tag: trastorno bipolar
cómo recordé durante años lo que me pasó cuando sufrí los síntomas del trastorno bipolar
Una de las claves que me ha permitido dejar atrás el trastorno bipolar ha sido recordar. La ciencia sabe que recordar es una manera de aprender. Para no volver a sufrir los síntomas recordé…
¿por qué te cuesta disfrutar?
Durante diez años me costó mucho disfrutar a diario en el trabajo. No fue el único motivo que me hizo sufrir, pero sí uno de los motivos que me provocó alguna depresión. Sin embargo, no…