In: recordar
la mejor manera de recordar con trastorno bipolar
Lo normal es recordar las desgracias vividas, el daño que nos han hecho, o lo bueno que hemos perdido. Las tres cosas pueden llevarte a la depresión o hacerte sufrir mucho. Es muy importante aprender…
acabo el 2019 mejor que como lo empecé
Siempre me gusta repasar un poco. Sé que viene bien porque fija lo bueno y permite aprender de lo no tan bueno. Recordar lo bueno es muy bueno, recordar lo no tan bueno también lo…