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Remisión Bipolar

Mi proceso hasta una vida sin fármacos con la ayuda de mi psiquiatra

año nuevo, nuevas ilusiones

Estamos a punto de terminar un año, y, como siempre, con nuestras ilusiones puestas en el año que empieza. Los que han sufrido en el que terminan, deseando que el nuevo les traiga mejor fortuna….

de vuelta al blog

Pronto llegará el invierno, y aprovecho que hace casi un año que inauguré este blog para volver a escribir unas líneas. Siento no haber podido mantener una publicación periódica de posts pero el aprendizaje en…

información interesante sobre el trastorno bipolar

Empieza un nuevo año y mi intención es la de seguir informando y trasmitiendo mi experiencia como bipolar. Encuentro el comienzo del 2010 como una oportunidad para todos los que nos hemos visto afectados de…

la terapia cognitivo-conductual para bipolares

Conviene muchas veces allanar los términos para facilitar su comprensión. La terapia cognitivo-conductual simple y llanamente consiste en mantener un diálogo fluido y mantenido en el tiempo con un profesional que, si es eficiente, te…