Tag: depresión
el estrés extremo puede provocar los síntomas del trastorno bipolar
Me ha costado cincuenta años sentir la libertad de hacer lo que quiero hacer sin estrés. En mi profesión sufrí de estrés, y en Esperanza Bipolar también. Hasta que aprendí que no se puede…
atento a los detalles para aprender cada día algo nuevo
Sigo fijándome en los detalles cuando se me complican las cosas. Prestar atención me ha ayudado mucho a aprender, y sin aprender no hubiera logrado superar la enfermedad. Antes vivía demasiado en mi mundo….