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Tag: placer

la importancia del placer instantáneo con trastorno bipolar

Muchos placeres instantáneos son muy importantes para sentirme bien. Comer lo que me gusta mucho, hacer lo que apasiona, la música, o el sexo, son placeres que necesito darme a menudo. Cuando me deprimía,…

lo que me gusta

Descubrir lo que me gusta marcó un antes y un después en mi vida. Primero empecé a hacer cosas que me gustaban y cada vez sentía más placer con ellas. Después empecé a probar…