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In: estrés

cero estrés

Hasta casi los cincuenta años tuve problemas con el estrés. El golpe definitivo para acabar con él fue el día en que tomé consciencia de que no podía salvar al mundo. Así de increíble….

la tranquilidad es la base

La tranquilidad ha sido mi prioridad desde que abandoné mi profesión. Al comenzar con la iniciativa Esperanza Bipolar pasé por etapas de estrés. Sin embargo, me volví a centrar en estar tranquilo porque es mi…