psiquiatras
Hoy estoy contento. Algunos psiquiatras se están modernizando y empiezan a recomendar a sus pacientes que eviten el estrés. Otros ven en la redes sociales una oportunidad para la salud y no una amenaza para…
prueba superada
El pasado mes de Abril, algunas circunstancias me llevaron a pasar algunas dificultades. Dejé de sentirme bien y tuve una mala semana. Hoy es el día que me alegro de haberme recuperado. Empieza el buen…
¿Qué has aprendido para dejar de sufrir estrés?
A algunos les va bien pescar. A mí, pasear, escuchar música y leer. Me da la sensación de que contra el estrés poco importa lo que hagas. Lo importante es que no lo sufras. Yo…
enfermo mental
Este mes han ocurrido demasiadas cosas en mi vida para mi gusto. Mi mujer se asustó y acabó por hacerme sentir como un enfermo mental. Con su última reacción me he dado cuenta de lo…