Remisión Bipolar
Lo que voy aprendiendo sobre la vida y el trastorno bipolar, una enfermedad que ya no padezco
lo que me gusta
Descubrir lo que me gusta marcó un antes y un después en mi vida. Primero empecé a hacer cosas que me gustaban y cada vez sentía más placer con ellas. Después empecé a probar…
miro a lo lejos
Antes, la imaginación me llevaba a querer más y más, y cuanto antes. La manía estaba al final de este proceso del que yo no era consciente. En mis peores años, me costaba reprimir…
nunca más solo
Cuando sufría me sentía solo. Quizás fuese el motivo principal o sólo uno de tantos. Lo bueno es que nunca más me ha vuelto a ocurrir. Era introvertido y no me resultaba fácil relacionarme…
ganar confianza es fundamental
Hasta los cuarenta años apenas tenía confianza en mí. Poco a poco fui ganando confianza a medida que me sentía mejor y empezaba a lograr las cosas que me proponía. No estar en mi…