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Remisión Bipolar

Lo que voy aprendiendo sobre la vida y el trastorno bipolar, una enfermedad que ya no padezco

¿qué sensaciones físicas te ponen en estado de alerta?

Ya no siento estrés en ninguna situación. Llegar a este punto diagnosticado con trastorno bipolar me ha permitido sentirme mucho más tranquilo. Antes, siempre que pasaba por una situación que me desbordaba tenía que…

nueva etapa en el blog Esperanza Bipolar

Este blog pronto cumplirá diez años. Ha crecido al mismo tiempo que yo, pero yo soy cuarenta años más viejo. Aunque mantengo, más o menos, la fachada, el edificio por dentro ha cambiado mucho. He…

qué hacer con un mal día

Esta semana tuve un mal día. En los últimos años apenas he tenido malos días sin saber por qué. Muy buenos, muchos. Regulares ninguno. Supongo que como mucha gente que no está diagnosticada con una…

tener ilusiones es vital con trastorno bipolar

Hace veinte años no tenía muchas ilusiones y tenía una vida muy apagada. Ahora tengo tantas que siento que me van a faltar vidas para cumplirlas todas. De momento, he visto seis grandes ilusiones cumplidas…