Tag: trastorno bipolar
qué cambiar en ti para recuperarte de la enfermedad
Para recuperarme del trastorno bipolar he tenido que cambiarme bastante. Me abrí a la incertidumbre de comenzar de cero y aprendí a manejar el estrés para mi completa recuperación. Con las depresiones,…
al aceptarme dejé de sufrir y aprendí a disfrutar
Centrarme en mí fue lo que hice. Ni me importó lo que los demás pensaran, ni me obligué a hacer nada que no quisiera. Así comencé a recuperarme. Al comenzar a escribir, sentí algo…