Author: Alberto Caselles
¿qué pueden haber tenido en común tus depresiones?
Mis primeras depresiones tuvieron mucho que ver con el estrés y el miedo. Después del accidente, pasé una depresión muy distinta. A punto de terminar un máster caí en una depresión de seis meses. También…
cómo aprendí a evitar estresarme
Durante los primeros años de Esperanza Bipolar tuve algunos momentos de estrés intenso. Mi motivación por ayudar y mi sensación de control crecían. Hasta que empecé a pasarme de la rosca. Cada vez sabía más…