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Remisión Bipolar

Lo que voy aprendiendo sobre la vida y el trastorno bipolar, una enfermedad que ya no padezco

¿Cuál es la mayor fuente de estrés en tu trabajo?

Muchas personas con trastorno bipolar no podemos trabajar. A mí me reconocieron una incapacidad debido a un accidente que me dejó dolor crónico como secuela. El estrés parece ser una de las debilidades…

relax

Este mes ha sido especial para mí. Por primera vez en mucho tiempo he parado en la Asociación Esperanza Bipolar para pasar unos días con Isabel. No lo necesitaba, pero me ha servido para ver…

pautas para la autoestima

  El otro día leí que un médico recomendaba a sus pacientes pautas para mejorar la autoestima. No creo que exista ninguna pauta muy eficaz, entre otras cosas porque la autoestima es un concepto muy…

motivado desde dentro

Hay pocas cosas que siento me hayan cambiado la vida de forma radical. La principal ha sido encontrar una motivación que depende mucho del placer que me devuelve lo que hago. Un buen amigo me…