In: estrés

cero estrés

Hasta casi los cincuenta años tuve problemas con el estrés. El golpe definitivo para acabar con él fue el día en que tomé consciencia…

la tranquilidad es la base

La tranquilidad ha sido mi prioridad desde que abandoné mi profesión. Al comenzar con la iniciativa Esperanza Bipolar pasé por etapas de estrés. Sin embargo,…

con estrés todavía necesito pastillas

Comencé el año con una sorpresa dolorosa. Mi mujer ha decidido que nos separemos. Después de hablarlo, vamos a arreglar los papeles y trataremos…

sin estrés pude recuperarme

Antes de sentirme tan bien como ahora, intenté levantar con la imaginación un gran castillo en el aire cuando no tenía brazos. Hacerlo me provocó…