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In: estrés

lo que depende de mí no me provoca estrés

Ahora distingo mejor lo que depende de mí y siento menos estrés que nunca. Nada depende únicamente de mí, y presto atención sólo a las personas que lo necesitan. Mi pasado me condicionó mucho….

el estrés extremo puede provocar los síntomas del trastorno bipolar

Me ha costado cincuenta años sentir la libertad de hacer lo que quiero hacer sin estrés. En mi profesión sufrí de estrés, y en Esperanza Bipolar también. Hasta que aprendí que no se puede…