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Remisión Bipolar

Mi proceso hasta una vida sin fármacos con la ayuda de mi psiquiatra

¿qué puedo hacer para sentirme más tranquilo?

Ayer estuve con una mujer que escribió a Esperanza Bipolar. Después de una hora con ella me di cuenta de que estoy más tranquilo después de conocer a alguien con trastorno bipolar por primera vez….

sin tranquilidad no hay felicidad

Primero busqué la tranquilidad. Al final encontré la felicidad. Como proceso en dos pasos me parece una buena guía para recuperarse del trastorno bipolar. Ahora miro atrás para explicarte algunas cosas. Incluso buscando la tranquilidad…

mis prioridades hoy son diferentes

Este año han cambiado mis prioridades por necesidad y me siento bien. He hecho muchas cosas que no hacía antes y estoy contento de poder hacerlas sin mucho desgaste. Me pilló el cambio en buen…

reconocer el valor de las personas

Amar a todo bicho viviente está muy bien, pero con casco de protección. Empiezo a distinguir lo que necesito de las personas y lo que no. No es egoísmo sino un intento por no volver…