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Remisión Bipolar

Mi proceso hasta una vida sin fármacos con la ayuda de mi psiquiatra

aprendí a ceder

Antes me calentaba cuando mi hermano tomaba una decisión en contra de mis intereses. Ahora he aprendido a ceder en algunas cosas y a no ceder en otras. De esta manera, he ganado un paraíso…

un amigo que ha mejorado mucho

Tengo un amigo al que conocí hace mucho tiempo en Vitoria. Después vino a Esperanza Bipolar de Bilbao durante años. Mejoró mucho y su intención es llegar a tener una vida sin fármacos. Cuando nos…

sin pastillas para dormir

El año pasado conseguí durante un mes no tomar pastillas para dormir. Con dolor crónico es difícil pero yo sigo intentándolo. Cada vez me siento más cerca de no necesitarlas. En noches de estrés, hace…

cómo evitar quedarse enganchado

Uno de mis mayores riesgos era no poder parar. Los logros me ponen y cuando consigo algo ya estoy pensando en lo siguiente. Tengo en mente conducir a más personas a la remisión. Es un…