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Remisión Bipolar

Mi proceso hasta una vida sin fármacos con la ayuda de mi psiquiatra

analizarme para adaptarme

He pasado diez años analizándome, y sigo haciéndolo cuando lo necesito. Lo que algunos llaman mirar hacia dentro me ha resultado muy útil. Así he podido cambiar para sentirme mejor y mejorar como persona. Los…

el amor puede ser fácil o difícil

Mi experiencia con el amor ha sido poca pero muy diferente. Veinte años con mi primera mujer, hasta que la perdí en el accidente. Después, doce años con mi mujer de ahora. Ahora sé más…

ser autocrítico para aprender

No se me ocurre una palabra mejor que la autocrítica para explicar cómo me logrado aprender. En mi caso particular, mis síntomas no tuvieron que ver con una falta de autocrítica. Sin embargo, me resulta…

estar satisfecho o satisfecha es lo que te da estabilidad

Desde que me siento satisfecho con mi vida, he dejado de sufrir la inestabilidad de los síntomas del trastorno bipolar. No necesito buscar nada fuera que no esté dentro de mí. Así me resulta mucho…