Remisión Bipolar
Mi proceso hasta una vida sin fármacos con la ayuda de mi psiquiatra
que no hieran mis sentimientos
Con trastorno bipolar son muy importantes las emociones y los sentimientos. Aprendí a no sentir mis emociones con tanta intensidad, pero los sentimientos no se pueden cambiar. Durante años tuve un sentimiento de impotencia en…
otros signos que me dan tranquilidad
Domir bien me da una tranquilidad especial. Otros detalles también me hacen sentir seguro de mi estabilidad.
el tiempo de adaptación dice mucho
El año pasado me tuve que adaptar a una nueva rutina. Cocinar para Roberto y hacer las cosas de casa me lleva tiempo aunque cada vez menos. A estar separado de Isabel también me he…
lo difícil mejor poco a poco con trastorno bipolar
Ya no intento hacer cosas alejadas de mis capacidades en mi dedicación al trastorno bipolar. He sabido renunciar a algunas y prefiero elegir bien a qué dedicarme. Valoro todo antes de decidirme. Cada vez soy…